IMPORTANCIA DEL EJERCICIO EN EL ALIVIO DEL DOLOR

La actividad física hace que el cuerpo libere sustancias químicas llamadas endorfinas, que impiden que las señales de dolor lleguen al cerebro. Estas sustancias también pueden ayudar a aliviar la ansiedad y la depresión, condiciones que hacen que el sufrimiento sea más difícil de controlar.

Ejercicios específicos pueden ser empleados para fortalecer los músculos que se encuentran alrededor de las articulaciones. Por ejemplo, trabajar los músculos de las piernas puede convertirse en un bálsamo para las rodillas con artritis.

 

2 comentarios sobre “IMPORTANCIA DEL EJERCICIO EN EL ALIVIO DEL DOLOR

  1. tracfone special coupon 2022 Contestar

    Just wish to say your article is as astounding.
    The clearness to your post is just cool and i could assume you’re an expert
    on this subject. Fine together with your permission let me to seize your RSS feed to
    stay up to date with impending post. Thank you a million and please
    carry on the gratifying work.

    Here is my web blog; tracfone special coupon 2022

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *